新年护齿计划 | 孕妈不应忽略的口腔保健知识
很多孕妈有这样的疑惑,为啥孕期牙齿越来越不好,口腔疾病增多了呢?孕期因为内分泌改变,恶心、呕吐反应严重使得唾液偏酸且孕妈们饮食次数和习惯都发生改变,进食次数增多,偏爱酸甜食物,这些原因都可能造成口腔疾病。长春市口腔医院医生提醒孕妈们,口腔疾病不仅会影响您自身的健康,还可能会对胎儿健康造成影响
• 妊娠期龈炎可使早产及低出生体重儿机率增加。
• 患牙周疾病的孕妇早产发生率较牙周健康的孕妇高3-8倍。
• 龋病是一种感染性疾病,变形链球菌可以从父母传播给孩子。
孕妈妈应如何做好口腔护理?
备孕阶段口腔检查
口腔医生建议,女性备孕时,最好能到正规口腔医院对牙齿进行一次全面检查。如果有龋齿、牙龈炎等问题,可及时治疗;如果有阻生智齿,建议尽早拔除,避免孕期牙齿出现发炎、疼痛、肿胀等情况,影响孕妇健康。
另外,备孕女性可以向口腔医生咨询孕期口腔保健知识,做好口腔清洁工作。
怀孕初期口腔检查
除有计划备孕外,意外怀孕情况下孕妇也需要进行简单的口腔检查,以便了解当前口腔状况,掌握正确的口腔清洁方法及孕期口腔注意事项。
妊娠期前3个月是关键时期,尽早进行口腔健康咨询。
注意:孕妈在进行口腔检查前,请务必告诉口腔医生怀孕这一事实,避免X光照射及服用不适当的药物。
怀孕期间应注意的牙齿问题
口腔医生提醒孕妈:许多药物孕妇不能服用,许多治疗手段也不能施行,所以孕期口腔疾病的预防比治疗重要。如果在孕期出现牙疼问题,不要拖,更不要自行吃药,一定要尽早找专业的口腔医生检查,避免伤及胎儿。
1.妊娠期牙龈炎:由于孕期女性激素水平升高,原有的牙龈慢性炎症加重,使牙龈肿胀或形成瘤样改变,分娩后病损可自行减轻或消退。
2.智齿冠周炎:第三磨牙(又称智齿)牙冠周围的软组织炎症,主要症状为牙冠周围软组织肿胀疼痛,严重者可导致咀嚼、进食及吞咽困难等症状。
3.牙髓炎、根尖周炎等导致的牙齿自发性疼痛。
怀孕初期与后期:由于孕妈身体的特殊状况,如呕吐、紧张、情绪不安、无法长时间躺着等问题,牙齿治疗应尽可能地往后拖延。
怀孕4一6个月:通常是孕期进行牙齿治疗的最佳时机。
孕期应注意的口腔保健知识
1.养成良好口腔习惯,预防口腔疾病发生。进食后及时刷牙,每次刷牙3-5分钟,特别是睡前一定要刷牙。
2.合理营养,膳食平衡。多吃蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等含量丰富的食物,以及富含维生素的水果和粗纤维丰富的蔬菜。孕早期营养缺乏容易导致釉质发育不全,牙齿钙化不全。
3.建立良好的生活习惯,慎重用药,避免有害因素的侵袭。例如酗酒容易导致面部畸形、药物使用不当可能导致唇腭裂。